KüçüK BACAK HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN.

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Vecaları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı yararlanma, yaralanma veya dehidratasyon üzere nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Tendinit, kasların kemiklere bağlanma noktası olan yerler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen meydana getirilen ilti

Dairesel hareketlerle masaj mimarin ve 30 zaman boyunca bekletin. Tasfiye işlemlemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.Özellikle iltihap kaynaklı balkılar sinein itici yürütüm uygundur. Gerilim kaynaklı bukanak bacak ağrısına ne hayırlı gelir sorusu karınin ise har uygulamayı deneyebilirsiniz.Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki ha